BAGIAN TERSULIT DARI MEMBACA ADALAH DUDUK UNTUK MEMULAI!!

[Ilustrasi: Tree Knowledge Life Image & Photo (Free Trial) | Bigstock]

Hari Inilah Saatnya: Menemukan Makna di Setiap Momen

"....Belajar membaca buku itu harus dilatih. Bagaimana mungkin kau bisa setara dengan orang yang melatih diri setiap hari belajar, membaca buku dengan setia dan militansi---sedangkan kau cuman bisa melakukannya sebulan sekali atau setahun sekali belajar dan membaca buku. Orang yang rajin belajar adalah mereka yg memiliki umur yang panjang. Salah satu kebahgiaan dalam hidup yg paling agung adalah belajar: MEMBACA BUKU....!!"

Hari ini, seperti hari-hari sebelumnya dan hari-hari yang akan datang adalah tindakan kecil yang hasilnya juga akan kecil, merupakan kesempatan berharga untuk menjalani hidup dengan penuh makna dan kreativitas. Pada titik ini, mungkin banyak di antara kita yang merasa tertekan oleh berbagai tantangan dan kekhawatiran. Namun, ada satu hal yang penting untuk diingat: setiap pekerjaan kecil yang kita lakukan, setiap aktivitas sehari-hari, memiliki potensi untuk membawa kebahagiaan dan kepuasan jika kita melakukannya dengan penuh perhatian dan kesabaran. Adalah sebuah rachmat dan hidayah untuk menentukan arah.

Bangun pagi adalah momen yang sarat dengan kemungkinan baru. Saat matahari terbit, jangan biarkan kesempatan ini berlalu begitu saja. Tersenyumlah bersama matahari, resapi cahaya pagi yang segar, dan nikmati setiap detiknya dengan penuh semangat. Cahaya matahari bukan hanya menyegarkan tubuh kita, tetapi juga memberikan inspirasi untuk memulai hari dengan insiatif yang baik dan tentu nikmatilah dengan hati yang hangat.

Jika kau memiliki buku yang layak dibaca—entah itu novel, buku klasik (sastra), atau karya-karya dalam bidang sejarah, pendidikan, sosial, budaya, ekonomi, politik, atau filsafat—luangkan waktu untuk membacanya. Tak perlu membaca dalam jumlah besar, bahkan selembar halaman atau beberapa kalimat pun sudah cukup. Setiap pengetahuan yang kau serap akan memperkaya pikiran dan pengalaman dan memberi manfaat dalam hidup kau. Waktu pagi adalah kesempatan cepat dan tepat yang ideal untuk melakukan ini sebelum aktivitas harian dimulai, memanfaatkan kehangatan pagi dan energi yang segar, merangkulnya dengan penuh gairah.

Bagi mereka yang menikmati kopi dan rokok, jangan lupa untuk mengonsumsinya secara bijak dan terbatas setiap pagi dengan penuh pertimbangan. Namun, pastikan untuk selalu minum air putih satu atau dua gelas sebelum menikmati kopi atau rokok. Ini adalah kebiasaan kecil yang membantu tubuh tetap terhidrasi dan sehat. Olahraga kecil pada pagi hari, berjemur yang cukup menyambut sinarnya, beberapa menit untuk mendapatkan keringat---setelah tubuh yang kaku di dibasmi gerak-gerik kecil dengan santai, inilah detoks membasmi racun yang alami pada tubuh yang tidak sehat.

Buatlah ruang belajar yang nyaman—baik itu di dalam rumah (ruang tamu atau kamar pribadi), maupun di luar rumah yang minimalis dengan dihiasi tanaman bunga yang kecil, terawat secara organik, tanpa macam-macam pupuk kimia sintetis yang meracuni  hewan-hewan penikmat tanaman. Tempat di mana kau merasa bisa bersatu dengan bacaan dan lingkungan sekitar, juga berdialog dengan hidup: diri pribadi kau dan kawan-kawan lingkungan sekitar kau. Berikanlah suntikan formula dengan dosis yang terukur, agar bisa meluapkan cinta dan kesadaran kau terhadap pengetahuan.

Saat tubuh kau merasa lelah, cobalah untuk mendengarkan musik ataupun instrumen yang tepat, terutama jika kau ingin menikmati "Yoga" untuk mengkombinasikan serangkaian gerakan tubuh, pernapasan, meditasi dan teknik relaksasi untuk mencapai keselarasan antara pikiran, tubuh dan jiwa. Proses ini membantu membersihkan racun pada tubuh dan memberikan energi baru. Setelah beraktivitas, jangan lupa untuk menyiram tubuh dengan air setelah keringat mengering, lalu istirahatlah sejenak. Istirahat yang singkat namun berkualitas dapat membantu memulihkan tenaga dan menyegarkan pikiran.

Pada akhirnya, hari ini adalah kesempatan kita untuk menjalani kehidupan dengan lebih baik. Untuk melakukan aktivitas kecil dengan penuh takzim, teguh, dan sebagai rutinitas yang asyik---anggaplah olahraga setiap hari. Kita dapat menemukan makna dan kebahagiaan di setiap momen. Dengan membiasakan diri untuk membaca, menjaga kesehatan jiwa dan menciptakan ruang belajar yang nyaman, kita dapat memaksimalkan potensi dalam diri dan menjalani hidup dengan lebih bermakna.

Semoga setiap hari kita bisa memanfaatkan waktu dengan bijak dan menjalaninya dengan penuh pengertian yang seksama---karena mempunyai harapan pada impian masa depan yang membebaskan. Hari ini, mari kita mulai dengan penuh tekad: Inilah saatnya untuk membuat perubahan positif dalam hidup kita, bila mau melakukan dengan konsisten (setia) dan penuh dedikasi (tanggungjawab). Meminjam ungkapan Marx, "Ketidaktahuan tidak akan menolong siapapun." atau sebagaimana ungkapan ini, "Buku dan hidup. Buku membaca dunia. Buku membaca hidup kau. Saat itu lah kau memiliki mimpi. Buku membaca mimpi kau. Buku membaca arah hidup kau. Dan hidup kemudian terbagi: mimpi dan buku. Kau punya perhiasan hidup; akh, cerita tentang bahwa sastra itu—menulis dengan baik—berkilau warna-warni, karena hidup pun warna-warni; perpustakaan adalah pintu memasuki waktu (Borges); harus dibaca! Terima kasih." (DIK)

Salam Hangat, Rudhy Pravda.

  (Ternate, 6 Agustus, 2024)